Al final de cada semana, te traemos un post con la recopilación de las mejores citas comentadas en las Meditaciones Diarias de los últimos 5 días, para que puedas reflexionarlas durante los momentos de más paz y tranquilidad que nos suele regalar el fin de semana.
El objetivo de estas citas no es otro que el de ayudarte a VIVIR de manera más CONSCIENTE y PLENA cada uno de tus días. La vida es tan maravillosa como fugaz, y a menudo necesitamos recordárnoslo para poder exprimir el viaje.
Para sacarle el máximo jugo al poder transformador de estas citas o máximas, a nosotros nos encanta anotar y meditar CADA DÍA UNA (¡y solo una!) en un diario (te dejamos el que utilizamos nosotros aquí), como aconsejaban los sabios estoicos.
Sin duda, esta acción diaria tan sencilla de reflexionar sobre una máxima determinada y de manera constante tiene un PODER TRANSFORMADOR INCREÍBLE. Personalmente, diría que «la acción» que más bien me ha proporcionado en este último tiempo y no puedo hacer otra cosa que recomendártela encarecidamente si buscas crecer como persona y desarrollar todo tu potencial.
Séneca
En esta ocasión, grabé un podcast como invitado en el Programa «Emotion Me» junto con mis amigos Lucía y Pedro, donde disfrutamos muchísimo comentando cada una de ellas y al final, quedó un podcast muy chulo.
¡Esperamos que lo disfrutes!
Cómo eliges a tus amistades
«Una vez que ya hay amistad se ha de ser fiel; pero antes de ella se debe juzgar. Es absurdo hacer lo contrario y confiarse antes de conocer para romper esa confianza cuando se conoce.»
Puedes encontrar la meditación entera de este día aquí.
«Trata y habla con tu amigo de todas tus cosas, pero ante todo, sobre él mismo.»
Séneca
¿Temes a la muerte?
Puedes encontrar la meditación entera de este día aquí, que está mal que lo diga yo, pero no tiene desperdicio. Además, descubrirás información interesante sobre el origen de la expresiones Memento Mori y Carpe Diem que quizás no te esperes:
«Reflexiona a diario acerca de que puedes abandonar con tranquilidad la vida.»
Séneca
Libros empleados:
¿Por qué y para qué haces lo que haces?
Puedes encontrar la meditación entera de este día aquí.
“A mano está lo que es suficiente. El que bien se contenta con la pobreza es rico.”
Séneca
Libro empleado: «Cartas a Lucilio» (Séneca)
Cómo SI debes VIVIR
Esta fue una de nuestras meditaciones favoritas esta semana. Demasiado para reflexionar en tan poco espacio. Aunque te traemos solo una cita, te recomendamos que disfrutes del texto o del audio de la meditación completa aquí.
Séneca
Libro empleado: «Cartas a Lucilio» (Séneca)
Más DESPACIO
Te dejamos la meditación completa de este día aquí, donde podrás disfrutar del precioso poema «Slow Dance» (Baile lento), que no te dejará para nada indiferente:
«Mejor que vayas más despacio. No bailes tan rápido. Hay poco tiempo. La música no durará.”
David L. Weatherford
Libros mencionados en el podcast
- Cartas a Lucilio (Séneca)
- Cómo ganar amigos e influir sobre las personas (Dale Carnegie)
- Las leyes de la naturaleza humana (Robert Greene)
- El juego es un éxito (Joseba del Carmen)
- El arte de la guerra (Sun Tzu)
- Ejecutivo al minuto (Blanchard & Johnson)
- Odas (Horacio)
*Todos los libros empleados y mencionados en las Meditaciones Diarias y posts de tocavivir.com puedes encontrarlos en el apartado «Libros» que encontrarás en el Menú Superior.