Mejores Citas de la Semana V en tocavivir.com

Las mejores citas de la Semana V

Como al final de cada semana, te traemos un post con la recopilación de las mejores citas de la Semana V comentadas en las Meditaciones Diarias y posts de los últimos días, para que puedas reflexionarlas durante los momentos de más paz y tranquilidad que nos suele regalar el fin de semana.

El objetivo de estas citas no es otro que el de ayudarte a VIVIR de manera más CONSCIENTE y PLENA cada uno de tus días. La vida es tan maravillosa como fugaz, y a menudo necesitamos recordárnoslo para poder exprimir el viaje.

Para sacarle el máximo jugo al poder transformador de estas citas o máximas, a nosotros nos encanta anotar y meditar CADA DÍA UNA (¡y solo una!) en un diario (te dejamos el que utilizamos nosotros aquí), como aconsejaban los sabios estoicos.

Sin duda, esta acción diaria tan sencilla de reflexionar sobre una máxima determinada y de manera constante tiene un PODER TRANSFORMADOR INCREÍBLE. Personalmente, diría que es «la acción» que más bien y crecimiento me ha proporcionado en este último tiempo, y no puedo hacer otra cosa que recomendártela encarecidamente si buscas cultivarte como persona y desarrollar todo tu potencial.

“Construye y desarróllate para ser mejor cada día. Que nos admiren por lo que SOMOS y no por lo que tenemos.”

Séneca (3-65 dC)

¡Vamos a por las citas seleccionadas!

¡Escápate y que no te pillen tus deseos!

La vida, y principalmente nuestra propia mente, no dejarán de agasajarnos con deseos, los cuales nos rodearán de miseria y esclavitud si vamos tras ellos.

Aparta la cabeza del yugo de los deseos y libérate de esa opresión. En su lugar, ¡abraza una vida libre de esos caprichos y tu satisfacción será plena!

“El deseo es el contrato que haces contigo mismo para ser infeliz hasta que consigues lo que deseas.”

Naval Ravikant

Cada día, cada momento, es una oportunidad para ejercitarnos en la gestión y control de esos deseos. Aprovéchalo, y el espacio que éstos dejarán en tu mente, lo irán ocupando, la paz, la serenidad y la plenitud.

Puedes disfrutar de la Meditación de este día aquí.

¿Por qué nos contradecimos tanto? Sé congruente y consistente

Enorme será la satisfacción que sentirás cuando por fin consigas ser dueño de ti mismo, como producto de haber fortalecido tu alma y controlado tus faltas y vicios.

Prueba y demuestra tus palabras con HECHOS, ya que lo esencial y la sabiduría no se encuentra en la palabra, sino en la ACCIÓN.”

Séneca (3-65 dC)

No es tarea fácil, por lo que debemos entrenarnos para que nuestros actos sean congruentes con nuestras palabras, y viceversa.

«Vive de acuerdo a esta regla y acomoda a ella toda tu vida.«

Puedes disfrutar del texto y el audio de la meditación completa de este día aquí.

Ves donde reside la felicidad, pero no te atreves a llegar a ella

Tu principal obstáculo se encuentra en tu mente, y la pregunta es; ¿cuánto tiempo y energía dedicas en tu día a día a superarlo? ¿y cuánto dedicas a parar y reflexionar sobre la manera de conseguirlo?

“Si quieres enriquecerte, no te añadas riquezas, sino aléjate del deseo.” 

Idomeneo de Lámpsaco (325-270 aC)

Entendamos la riqueza como la vida ideal para cada uno y el deseo, como aquel impedimento que nos frena para alcanzarla al pedir más y más de lo que sea; más dinero en la cuenta, más confort, más seguridad, más estabilidad, etc…

Enfócate en conseguir lo suficiente y necesario lejos del deseo de querer abarcar más y más, e impide el acceso a los pensamientos y objetos superfluos e innecesarios.

Puedes disfrutar del texto y el audio de la meditación completa de este día aquí.

Tus miedos y lamentaciones no van a dar el paso por ti

En la mayoría de ocasiones, cuando nos encontramos ante una situación, del tipo que sea, que no nos crea bienestar, solemos tener un don especial para arrancarnos en quejas y lamentaciones.

Y aún no estando a gusto, y recordándonos todos los días las mismas quejas y lamentaciones, nos mantenemos largos periodos de tiempo sin hacer NADA, escudándonos detrás de expresiones como;

“No es tan fácil”, “no tengo elección”, “tengo que seguir aguantando”, “no hay otra manera”,…

“Qué hay más vergonzoso que el estar intranquilo en el umbral mismo de la seguridad.”

Séneca (3-65 dC)

No hay mejor regalo que podamos hacer a nuestros seres queridos y a nosotros mismos que el coger las riendas y ser dueños de nuestra propia vida, viviéndola plenamente de manera consciente, responsable y virtuosa a través de los HECHOS y la acción.

Puedes disfrutar del texto y el audio de la meditación completa de este día aquí.

No busques fuera. La felicidad está dentro de ti

Ésta se encuentra y nace en tu interior, y al contrario de lo muchos piensan; es independiente de los eventos externos. Depende únicamente de tu mente y de cómo ésta interpreta lo que ocurre, tanto fuera como dentro de ti.

“La felicidad es una ELECCIÓN; una HABILIDAD que debe ser entrenada.”

Naval Ravikant

Tu alma debe estar alegre y animada. El VERDADERO GOZO es simple, austero y surge de todas las cosas. Y una vez hayas encontrado de dónde se obtiene, y estés en posesión de él, nunca te faltará.

Puedes disfrutar del texto y el audio de la meditación completa de este día aquí.

Saboréalo y degústalo con más gusto y detenimiento cada día.

¿Qué porcentaje de todo lo que oyes en tu día a día son quejas o preocupaciones? ¿Qué porcentaje de todo lo que PIENSAS y dices lo son también?

Es muy posible que la mayoría de tus preocupaciones nunca lleguen a tener lugar, y de ser así, ya vendrán con bastante prisa para que las tengas que padecer.

“El hombre no está tan preocupado por los problemas reales como por sus ansiedades imaginarias sobre problemas reales.” 

Epicteto (50-135 dC)

Disfrutemos de la ausencia de desgracias, porque sin duda, estas acabarán apareciendo, y ya tendremos tiempo de ocuparnos de ellas cuando toque.

Puedes disfrutar del texto y el audio de la meditación completa de este día aquí.

#TOCAVIVIR

Libros empleados

*Todos los libros empleados y mencionados en las Meditaciones Diarias y posts de tocavivir.com puedes encontrarlos en el apartado «Libros» que encontrarás en el Menú Superior.

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