Las mejores citas y enseñanzas de la Semana IX en tocavivir.com

Las mejores citas y enseñanzas de la Semana IX

Como al final de cada semana, te traemos un post con la recopilación de las mejores citas de la Semana IX comentadas en las Meditaciones Diarias y posts de los últimos días, para que puedas reflexionarlas durante los momentos de más paz y tranquilidad que nos suele regalar el fin de semana.

El objetivo de estas citas no es otro que el de ayudarte a VIVIR de manera más CONSCIENTE y PLENA cada uno de tus días. La vida es tan maravillosa como fugaz, y a menudo necesitamos recordárnoslo para poder exprimir el viaje.

Para sacarle el máximo jugo al poder transformador de estas citas o máximas, te recomendamos anotar y meditar CADA DÍA UNA (¡y solo una!) en un diario (te dejamos el que utilizamos nosotros aquí), como aconsejaban los sabios estoicos.

Sin duda, esta acción diaria tan sencilla de reflexionar sobre una máxima determinada y de manera constante tiene un PODER TRANSFORMADOR INCREÍBLE. Personalmente, diría que es «la acción» que más bien y crecimiento me ha proporcionado en este último tiempo, y no puedo hacer otra cosa que recomendártela encarecidamente si buscas cultivarte como persona y desarrollar todo tu potencial.

“Construye y desarróllate para ser mejor cada día. Que nos admiren por lo que SOMOS y no por lo que tenemos.”

Séneca (3-65 dC)

¡Vamos a por lo mejor de esta semana!

Más no es mejor. El ego no está de moda.

¿Quién no ha deseado alguna vez tener más o ser más para impresionar al resto? Olvida todo esto y trata de vivir a tu modo. Más no es mejor. El ego no está de moda.

Si vives tratando de impresionar a los demás, vivirás siendo esclavo de la aprobación del resto. ¿Hay algo más triste que no ser dueños de nuestra propia vida?

«El ego es una de las mayores armas que nos hacen caer. Es autodestructivo. Es un problema en todos los niveles. Incluso la gente normal puede sufrir grandes problemas por su ego»

Yehuda Berg

Trata de impresionar y reconfortar a la persona que ves en el espejo cada mañana. Seguro que no te exige comportarte como un idiota a cambio de un aplauso barato.

Puedes disfrutar de la publicación de este día aquí.

¿Por qué nos engañamos tanto con nuestros defectos?

Pocas son las personas que conocen los suyos; y menos son aún las que los reconocen, siendo penoso que la mayoría los niegue, y más penoso aún que los excuse mientras los sigue cometiendo.

¿Por qué nos engañamos? 

Lo que nos atormenta no se encuentra fuera, sino dentro de nosotros.

Se asienta en nuestras profundidades y por eso llegamos con dificultad a su curación, porque en la mayoría de ocasiones ignoramos que estamos «enfermos».

Es difícil curar una enfermedad cuando se desconoce que se tiene. Pero, ¿y si comenzáramos hoy a curarnos? ¿Y si el tratamiento fuera constante? ¿Cuánto tardaríamos en conseguirlo?

Puedes disfrutar de la Meditación de este día aquí.

Nada podrá la suerte el día que entienda que yo puedo más que ella.

Cada vez que hacemos algo, estamos más cerca de volver a repetirlo, ya sea bueno o malo; si alguien dice que quiere dejar de fumar y se fuma un supuesto «último cigarrillo», está muy cerca de volver a fumarse otro. Por el contrario, si alguien va un día al gimnasio (aunque sea su primer día y no sepa ni por donde le da el aire), está más cerca de ir un segundo día que si se hubiera quedado en el sofá.

«Más peligro para los que ceden. Más trabajo para los que perseveran.»

Séneca (3-65 dC)

¿En qué grupo prefieres estar tú?

La suerte me hizo la guerra. No he de ejecutar sus órdenes. No acepto su yugo. Es más, me lo quito de encima. Nada podrá ella el día que entienda que yo puedo más que ella. 

Séneca (3-65 dC)

Puedes disfrutar de la Meditación de este día aquí.

¿Por qué nunca nos conformamos?

¿Alguna vez te has preguntado por qué nos cuesta tanto querer, cuidar y mantener algo para siempre?

¿Por qué a pesar de ser conscientes de que la riqueza no consiste en poseer y acumular bienes materiales, sino en contentarse con lo que tenemos y cultivar los verdaderos bienes; aquellos que no se pueden tocar y se encuentran en nuestras profundidades; por qué a pesar de ser conocedores de esta verdad continuamente nuestra mente divaga deseando e imaginando cosas hipotéticamente mejores que una vez estén en nuestro dominio; en ese momento y sólo en ese momento seremos felices?

¿Por qué se lo permitimos?

“El deseo es el contrato que haces contigo mismo para no ser feliz hasta que consigues lo que deseas.” 

Naval Ravikant

Puedes disfrutar de la Meditación de este día aquí.

Explicar los sueños es sólo posible para los que ya están despiertos.

Explicar los sueños es solo posible para los que ya están despiertos. De la misma manera, sólo identifican y tratan de corregir sus faltas y vicios aquellos cuya consciencia por fin despertó.

¡Despertémonos pues y corrijamos nuestras faltas! 

Preguntarás; ¿cómo puedo hacer esto?

Ponte el más eficaz y seguro de los despertadores; el estudio y cultivo de tu consciencia y sabiduría. Y una vez hayas despertado y veas la realidad con claridad; tira del coraje necesario para mejorarte cada día.

Esto no te requerirá un gran sacrificio de golpe, sino algo más difícil; pequeños esfuerzos continuados cada día y sin descanso.

Al igual que los enfermos invierten la mayor parte de su energía y tiempo en curarse, entrégate a esta tarea y no lo pospongas para «cuando tengas tiempo».

«No es cuestión de tiempo, es cuestión de prioridades.»

Tim Ferris

Puedes disfrutar de la Meditación de este día aquí.

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Libros empleados

*Todos los libros empleados y mencionados en las Meditaciones Diarias y posts de tocavivir.com puedes encontrarlos en el apartado «Libros» que encontrarás en el Menú Superior.

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