Mejores Citas de la Semana VII en tocavivir.com

Las mejores citas y enseñanzas de la Semana VII

Como al final de cada semana, te traemos un post con la recopilación de las mejores citas y enseñanzas de la Semana VII comentadas en las Meditaciones Diarias y posts de los últimos días, para que puedas reflexionarlas durante los momentos de más paz y tranquilidad que nos suele regalar el fin de semana.

El objetivo de estas citas no es otro que el de ayudarte a VIVIR de manera más CONSCIENTE y PLENA cada uno de tus días. La vida es tan maravillosa como fugaz, y a menudo necesitamos recordárnoslo para poder exprimir el viaje.

Para sacarle el máximo jugo al poder transformador de estas citas o máximas, te recomendamos anotar y meditar CADA DÍA UNA (¡y solo una!) en un diario (te dejamos el que utilizamos nosotros aquí), como aconsejaban los sabios estoicos.

Sin duda, esta acción diaria tan sencilla de reflexionar sobre una máxima determinada y de manera constante tiene un PODER TRANSFORMADOR INCREÍBLE. Personalmente, diría que es «la acción» que más bien y crecimiento me ha proporcionado en este último tiempo, y no puedo hacer otra cosa que recomendártela encarecidamente si buscas cultivarte como persona y desarrollar todo tu potencial.

“Construye y desarróllate para ser mejor cada día. Que nos admiren por lo que SOMOS y no por lo que tenemos.”

Séneca (3-65 dC)

¡Vamos a por las citas seleccionadas!

La evolución dice que no te escapas de ella.

«El 99 % de las especies que han poblado el planeta se ha extinguido tarde o temprano. Nosotros y todo lo que vive hoy en la tierra somos descendientes del 1 % restante. Y ahora, extraiga usted mismo sus conclusiones.”

David Archibald

Al igual que más del 99% de las especies que han pisado este planeta, nosotros también vamos a acabar extinguiéndonos. Así que deja de preocuparte por que tu mascarilla no pegue con tus zapatos, o por que el bíceps no lo tengas tan grande como te gustaría, y CULTÍVATE para ser mejor personasé amableaporta y ayuda a los demás y sobre todo;

… DISFRUTA DEL VIAJE.

Puedes disfrutar de la Meditación de este día aquí.

«La Caja» – Aquí y Ahora

“Y no te olvides de ponerte una alarma. Despertar la propia consciencia lleva mucho tiempo.»

La Caja

… despertar para disfrutar de un camino en el que PUEDES SER LO QUE TÚ QUIERAS y viceversa, o en palabras de una de las personas más influyentes de su tiempo:

«Si tú crees que puedes, puedes. Si tú crees que no puedes, no puedes. Tanto si piensas una cosa como la otra, estás en lo cierto.»

Henry Ford (1863-1947)

Puedes disfrutar de la Meditación de este día aquí.

Tu propia búsqueda.

«No podrás ser libre si permaneces dependiente a lo que otros dictan, quieren o buscan.»

Deberás comenzar tu propia búsqueda y pensar, hablar y actuar de manera independiente. Para ello, escucha y aprende de los más sabios. Haz uso del camino que éstos ya han labrado para ti, y cuando llegues a encontrar uno más conveniente; hazte fuerte en él. 

Y en el camino, no te olvides de la bondad. Gran parte de la bondad es querer llegar a ser buena persona.

¿Pero sabes a qué tipo de buena persona me refiero?  A la perfecta, la absoluta, a la que ninguna fuerza, ninguna necesidad, puede hacerla mala.

Puedes disfrutar de la Meditación de este día aquí.

¿Sabes a dónde te diriges?

Progresa, y ante todo procura ser congruente contigo.

El lugar al que más debes apresurarte por llegar es «hasta ti mismo».

Y cuando quieras experimentar y comprobar si has progresado algo, observa si quieres hoy lo mismo que quisiste ayer. El cambio de voluntad indica que el alma vacila, que aparece ahora aquí y ahora allá, según la lleva el viento.

¿Y si no tenemos esa dirección tan clara?

«Caminante, son tus huellas

el camino y nada más.

Caminante, no hay camino

Se hace camino al andar

Antonio Machado (1875-1939)

Puedes disfrutar de la Meditación de este día aquí.

Ikigai. Los secretos de Japón para una vida larga y feliz

Vivir en automático sin saber porqué hacemos lo que hacemos o sin preguntarnos qué queremos hacer…. estrés en abundancia, malos hábitos y un carácter débil y poco resiliente parecen ser los ingredientes perfectos para no tener una vida larga y feliz.

A continuación, te dejamos un decálogo sobre lo que SÍ HACER para disfrutar de una vida longeva, tranquila y feliz:

  1. Mantente siempre activo, nunca te retires.
  2. Tómatelo con calma.
  3. No comas hasta llenarte.
  4. Rodéate de buenos amigos.
  5. Ponte en forma para tu próximo cumpleaños.
  6. Sonríe.
  7. Reconecta con la naturaleza.
  8. Da las gracias.
  9. Vive el momento.
  10. Sigue tu Ikigai.

Puedes disfrutar de la entrada completa aquí.

Soy el amo de mi destino, soy el capitán de mi alma

El camino hacia la verdadera libertad lo abrirás con el esfuerzo, y en él te guiará la sabiduría, que no debes parar de cultivar.

Abraza la rectitud y no te desviarás. Marcha con paso firme, y si quieres tenerlo todo bajo tu control; sujétate a la razón.

«Si la razón te gobierna, gobernarás a muchos.»

Séneca (3-65 dC)

De ella aprenderás el QUÉ y el CÓMO, y te evitará tropiezos. No te permitas ser llevado por la corriente, sin saber por dónde, ni hacia dónde vas.

“No importa cuán estrecho sea el portal, cuán cargada de castigos la sentencia, soy el amo de mi destino, soy el capitán de mi alma”. 

William Ernest Henley: Poema “Invictus”.

Puedes disfrutar de la Meditación de este día aquí.

Elévate recto como la llama que no puede abatirse, ni deprimirse; que está VIVA.

Las cosas impuras e indecentes no deleitan a ninguna persona de elevado ingenio; mientras las cosas nobles y grandes de verdad le atraen y le entusiasman.

«ELÉVATE como esa llama que no puede abatirse, ni deprimirse y que ESTÁ VIVA.«

Y continúa labrando tu camino recto abrazando la sabiduría, la templanza, el coraje y la justicia.

Puedes disfrutar de la Meditación de este día aquí.

#TOCAVIVIR

Libros empleados

*Todos los libros empleados y mencionados en las Meditaciones Diarias y posts de tocavivir.com puedes encontrarlos en el apartado «Libros» que encontrarás en el Menú Superior.

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