El sentido de la vida según José Mújica

Dejando a un lado cualquier tipo de ideología política, es imposible no sentir cómo cala en todos nosotros el mensaje de vida de “Pepe” Mujica, basado en sus duras experiencias. Una vida austera en cuanto a bienes materiales, pero sumamente rica en vivencias. Quizá por eso he querido transcribir el mensaje que surge de una … Leer más El sentido de la vida según José Mújica

Re-Conecta con tu esencia. Tu salud física y emocional están en juego

Te voy a hablar de hábitos, de cosas tan sumamente básicas y necesarias para el ser humano que resultan obvias. Aún así, las seguimos ignorando. Pues te digo una cosa: tu salud física y emocional están en juego. Nosotros ya lo estamos aplicando, así que nos dirás si te unes. Disfruta de tiempo de calidad … Leer más Re-Conecta con tu esencia. Tu salud física y emocional están en juego

Ikigai. Los secretos de Japón para una vida larga y feliz

Introducción Si hablamos de vida, tenemos que detenernos en el Ikigai y en los secretos que recogieron Héctor García y Francesc Miralles en sus múltiples viajes a las zonas más longevas de Japón. No te pierdas las siguientes líneas para saber cómo vivir más y mejor según lo recogido en este libro. ¿Qué es realmente … Leer más Ikigai. Los secretos de Japón para una vida larga y feliz

Ichigo-ichie: el carpe diem japonés

Seguro que la expresión carpe diem es conocida por la mayoría de nosotros. Pero en occidente no estamos tan familiarizados con el ichigo-ichie, y falta nos hace. Ichigo-ichie: un momento, una oportunidad Este mismo momento no volverá a repetirse. No nos vamos a cansar de recordar esto a diario (a vosotros y a nosotros mismos). … Leer más Ichigo-ichie: el carpe diem japonés

Ogimi: el secreto de una vida larga y feliz

Quizá por su nombre aún no te suena, pero si te digo que esta aldea posee una de las poblaciones más longevas y felices del mundo, imagino que querrás conocer su secreto, ¿verdad? Los habitantes centenarios de Ogimi Sonrientes, amables y llenos de vida a pesar de que todos pasan con creces los noventa años, … Leer más Ogimi: el secreto de una vida larga y feliz

Viktor Frankl – El Hombre en Busca de Sentido

¿Cómo afrontarías la vida si te hubieran internado en un campo de concentración y tratado peor que a un animal? «En un entorno que no reconociera la vida ni la dignidad humana, que despojara al hombre de su voluntad y lo redujese a «carne de exterminio», no sin antes exprimir sus fuerzas al máximo«. Hoy … Leer más Viktor Frankl – El Hombre en Busca de Sentido

El éxito es un juego – Joseba del Carmen

El éxito es un juego Joseba del Carmen

Personalmente, trato de huir de los libros muy “comerciales” para buscar algo más de profundidad en otro tipo de obras, y la verdad, que simplemente leyendo el título “El éxito es un juego” jamás me lo habría comprado, pero… “¡Ay Agustín!» Ya te lo decían de pequeño; «las apariencias engañan”. Lo mismo me pasó hace … Leer más El éxito es un juego – Joseba del Carmen

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