Meditación Diaria XII: Gánate el poder sobre tu mente.

En la Meditación Diaria X reflexionamos sobre la importancia de alejarnos de la multitud, ya que la conversación con una mayoría nos perjudica.

La meditación de hoy está bastante relacionada y la comenzaremos con el mismo mensaje;

«Huye de la multitud. Rodéate solo de unos pocos; de aquellos que te hacen bien y cuya compañía te hace mejor

Puedes suscribirte al podcast aquí

Séneca nos dice;

“Huye incluso de uno mismo.»

¿Y qué significa? ¿Por qué nos dice esto?

Porque en ocasiones nuestra mente es la peor de las compañías, y nos sumerge en pensamientos y conversaciones que si no son controladas pueden hacernos mucho daño.

Crates, discípulo de Estilpón, habiendo visto a un joven que se paseaba solitario, le preguntó qué hacía allí solo. El muchacho le contestó:

“Hablo conmigo mismo.“

– a lo que Crates respondió:

“Ten cuidado, te lo ruego, y presta mucha atención en no hablar con un hombre malo.»

El objetivo de la meditación de hoy es que seamos más conscientes de los pensamientos que tenemos y las conversaciones que mantenemos con nuestra mente. 

«Oh feliz aquel que rectifica no sólo lo visible, sino incluso los pensamientos.»

Séneca

Una persona entrenada puede acallar la mente y moldear los pensamientos a su gusto. Aunque como toda habilidad, ésta tampoco se masteriza en un día, pero un trabajo consistente a diario puede transformar nuestra mente en la mejor de las compañías y en una fuente de crecimiento y desarrollo constante.

Para llegar al punto en el que Séneca nos diría:

“No encuentro con quién puedo desear más que estés, que contigo mismo.”

Mantén tus ojos puestos en la buena moral. Como hables; ASÍ VIVE.

«Vive como si todo el mundo te viera. Habla como si todo el mundo estuviera escuchando.«

Y para finalizar la meditación de hoy, vamos a recordar una de las mejores citas de la semana pasada (puedes encontrarla en el post «Las mejores citas de la Semana II»):

“Construye y desarróllate para ser mejor cada día. Que nos admiren por lo que SOMOS y no por lo que tenemos.”

Séneca

#TOCAVIVIR

Antes de despedirnos por hoy, desearte un muy feliz y provechoso día, y recordarte que si te ha gustado esta meditación diaria, puedes suscribirte al podcast y compartirla con alguien cercano a quien pienses que le puede venir bien. ¡Gracias y hasta mañana!

Libro empleado

La meditación de hoy está inspirada en las «Cartas XII y XIII» del libro «Cartas a Lucilio», que se titulan respectivamente; «De la utilidad de la soledad» y «Qué vale la sabiduría para corregir los errores».

*Todos los libros empleados y mencionados en las Meditaciones Diarias y posts de tocavivir.com puedes encontrarlos en el apartado «Libros» que encontrarás en el Menú Superior.

close

¿Te unes al Crecimiento Diario?

🧠 💪

Deja tu mail para recibir las Meditaciones Diarias y las nuevas publicaciones:

¡No enviamos spam! Solo cosas que te aporten 🙂 Puedes leer más en nuestra política de privacidad

Últimas entradas

close

¿Te unes al Crecimiento Diario?

🧠 💪

Deja tu mail para recibir las Meditaciones Diarias y las nuevas publicaciones:

¡No enviamos spam! Solo cosas que te aporten 🙂 Puedes leer más en nuestra política de privacidad

Puedes dejar un comentario si lo deseas. Estaremos encantados de leerte:

Este sitio web utiliza cookies, tanto propias como de terceros para recopilar información estadística sobre su navegación y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias, generada a partir de sus pautas de navegación. Si continúa navegando, consideramos que acepta su uso. Más información

Los ajustes de cookies en esta web están configurados para «permitir las cookies» y ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues usando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en «Aceptar», estarás dando tu consentimiento a esto.

Cerrar