Meditaciones Diarias

¿Cuáles son los bienes que perseguimos para conseguir una vida feliz? ¿Cuáles de estos bienes dependen realmente de nosotros y no de los azares de la vida o de circunstancias externas? ¿Alguno de ellos realmente nos va a proporcionar paz y felicidad eterna? Persigue y sigue persiguiendo si quieres, pero lo que buscas; “el verdadero … Leer más Meditación Diaria LXIV: «La brújula del miedo.»

¿Cuántas veces nos hallamos a nosotros mismos pensando en lo que no tenemos en lugar de lo que tenemos? ¿En lo que falta por recorrer en lugar de lo ya recorrido? ¿En los que tenemos por delante en lugar de los que ya hemos adelantado? «Todo el que piensa en lo que ha de recibir, … Leer más Meditación Diaria LXIII: «¿Lagartos o Bombillas?»

Vamos a mantenernos activos tanto física, como mental, como espiritualmente. Que jamás nos ocurra eso que les sucede a las páginas de aquellos libros que se acaban pegando por su inmovilidad y falta de uso. Abramos el alma y removamos a menudo todo cuanto en ella se encuentre, para que esté preparada cuantas veces lo … Leer más Meditación Diaria LXII: «Ocupa tu tiempo en estar libre.»

Hola, ¿cómo estáis? Hoy es un día especial pues la meditación que vamos a compartir juntos está inspirada en un mensaje precioso que nos envió hace unos días nuestra querida Elena, de @natureharmony_ . Poneros cómodos, relajaos y disfrutad. Vamos allá… Puedes suscribirte aquí al podcast en Ivoox o en Spotify En cierto lugar, había … Leer más Meditación Diaria LXI: «Cuando estoy echado, estoy echado. Cuando ando, ando.»

El alma grande soporta sin vacilación cuanto dispone la ley del universo. La mayoría de cosas que ocurrirán en tu vida se escapan de tu control, por lo que si queremos que la dicha reine en nuestro viaje tendremos que entrenarnos para aceptar lo que ocurra y mejorar nuestra habilidad para sacar lo mejor de … Leer más Meditación Diaria LX: «Sólo tú escoges las gafas con las que ver el mundo. ¿Cuáles te vas a poner?»

Cualquier arquero o francotirador, por bueno que sea, necesita una diana, un blanco al que tirar para poder demostrar su valía. Lo mismo ocurre para contigo en tu vida. Necesitas un propósito, una dirección a la que dirigir tus pasos, una palanca que impulse tu talento mediante la toma de acción, o como Viktor Frankl, … Leer más Meditación Diaria LIX: «¿Necesito un propósito?»

No se trata de vivir, ¡sino de vivir bien! La persona despierta y consciente sabrá donde ha de vivir, con quiénes, cómo, y qué ha de hacer. No vive aquella persona que pasa todo el tiempo corriendo de aquí para allá, inundada de supuestas preocupaciones constantes, pensando en lo bueno que fue el ayer o … Leer más Meditación Diaria LVIII: «Como si fuera la última onza.»

Si vas a juzgar a alguien que sea a ti mismo. Y ya puestos, hazlo con mayor exigencia que hacia ninguna otra persona. Eso si; hazlo de manera justa y sobre todo, sincera. No te ocultes nada y no te dejes ninguno de tus rincones sin limpiar. Que en tu diálogo contigo mismo solo se … Leer más Meditación Diaria LVII: «La única solución al complejo misterio de la vida.»

El fundador del budismo; Siddhartha Gautama, más conocido como Buda, tras alcanzar la iluminación al permanecer meditando bajo el árbol Bodhi varias semanas, nos enseñaba a través de la primera de sus 4 nobles verdades; “La vida es sufrimiento.” Buda (ss VI-V aC) Puedes suscribirte aquí al podcast en Ivoox o en Spotify Y es … Leer más Meditación Diaria LVI: «Si vienen las desgracias, nos habrán hecho un regalo.»

¿Ya conoces las cosas que tranquilizan tu espíritu? Tómate tu tiempo para identificarlas y después, llévalas a la práctica.  A su vez, deshazte de aquello que te oprime y te lastra. Que te hace sentir agobio y encadenamiento.  Deshazte de ello y respira el espectáculo de las maravillas que nos regala la naturaleza. Saborea esta … Leer más Meditación Diaria LV: «Es esta la morada de las almas libres.»